Aggiornato il: 12 Maggio 20

Cura di sè e degli altri

Pratiche di ben-essere nelle organizzazioni

Il corso verrà riproposto in data da definire

Destinatari
Il corso è rivolto ad imprenditori, manager, persone in posizioni di responsabilità e a tutti coloro che sentono l’esigenza di rafforzare il capitale umano.

Obiettivi
Il corso ha l’obiettivo di accompagnare i partecipanti alla scoperta di diverse pratiche, strumenti e suggerimenti per la promozione del proprio benessere e della cura di sé.

Contenuti

  • la cura di sé, il suo significato e il suo valore
  • come il meccanismo dello stress impatta sulla nostra vita
  • i propri meccanismi di reazione allo stress
  • introduzione all’intelligenza emotiva
  • tecniche di rilassamento corporeo ed energizzanti
  • pratiche quotidiane di benessere
  • esempi di buone pratiche (welfare aziendale)

Metodologia
La formazione si svolgerà attraverso un laboratorio di apprendimento esperienziale con esercizi pratici.

Durata
14 ore di formazione

Docente
Beatrice Monticelli, lavora come formatrice, consulente e facilitatrice per varie organizzazioni, occupandosi di formazione comportamentale e di Social Media Marketing

Sede del corso
Il corso si tiene presso la sede di Accademia d’Impresa in via Asiago 2 a Trento.

Quota di partecipazione
La frequenza del corso prevede una quota di partecipazione, a persona, pari a € 140,00 totali (IVA esente art. 10 DPR 633/72).

Modalità di partecipazione

  • verificare con Accademia d’Impresa la disponibilità del posto telefonando al numero 0461 382323 oppure scrivendo all'indirizzo email formazione.continua@accademiadimpresa.it;
  • compilare e firmare l’apposito modulo di iscrizione ed inviarlo via e-mail all’indirizzo formazione.continua@accademiadimpresa.it oppure via fax al numero 0461 921186;
  • completare l’iscrizione effettuando il versamento della quota di partecipazione sul conto corrente bancario intestato all'Accademia d'Impresa, presso la Banca Popolare di Sondrio, Succursale di Trento, Piazza di Centa 14, 38122 Trento, IBAN IT 25 G05696 01800000003210X65, indicando come causale il nome del partecipante e il titolo breve del corso;
  • inviare la contabile dell'effettuato pagamento via e-mail all’indirizzo formazione.continua@accademiadimpresa.it oppure via fax al numero 0461 921186.

In caso di ritiro, la quota di partecipazione non viene restituita.

Informazioni
ACCADEMIA D'IMPRESA
Tel. +39 0461 382323
Fax +39 0461 921186
E-mail formazione.continua@accademiadimpresa.it